“Ik wil meer voelen, op mezelf durven vertrouwen, losser en meer ontspannen worden.”
Dat hoor ik mijn klanten regelmatig zeggen. Ze verlangen naar een goede verbinding met zichzelf zodat het mogelijk is om echt gehoor te kunnen geven aan hun hart en te gaan doen wat ze werkelijk willen doen.
Een prachtig verlangen, want je hart volgen is gehoor geven aan dat wat er in je leeft en wat er wil leven.
Uiting geven aan l e v e n , waar klopt je hart anders voor?
Toelaten van je gevoelens
Daarom word ik blij van de wens van mijn klanten om meer te voelen en daarmee meer te gaan leven.
Maar let op! Hier komt de paradox om de hoek kijken, want wanneer je meer wilt leren vertrouwen op je gevoel dan resulteert dit in het toelaten van gevoelens en emoties. Daar horen
a l l e gevoelens en emoties bij. Dus ook die van verdriet, angst en/ of boosheid.
Het zijn nu net degene die we niet willen voelen (of (be)leven) die er voor zorgen dat mensen niet vrijuit kunnen leven.
Ze ontkennen (vaak onbewust) een deel van zichzelf uit angst voor wat het teweeg zal brengen.
Vechten, vluchten of bevriezen…
De onderstroom, het verborgen verhaal, is de sleutel tot succes
De ruimte om te leven wie jij werkelijk bent
Wanneer je leert om emoties en gevoelens toe te laten dan maak je ruimte voor jezelf om e c h t te z i j n . Hiermee schep je de vrijheid om te leven wie jij bent vanuit je kern. Je hart volgen wordt dan vanzelf een piece of cake ;).
Wat houdt je nu nog tegen?
Geef een reactie